你的耳朵和你的听力变化非常敏感的身体,大脑和环境。就像你的耳朵流行和塞当你向上或向下山或飞机旅行,改变你的身体停滞会导致你的听力和耳朵在某些时候感觉不同。
由于焦虑是一个条件,影响身体和思想,它应该是不足为奇的焦虑也会影响你的听力。但如何?在本文中,我们将探讨这个问题。
影响听力的问题
一些焦虑症状代表真正的生理变化的方式你的身体对压力的反应。其他人则认为变化——这意味着你的症状没有任何身体上的问题造成的,而是你的思维的方式解释信息。
有许多不同的相关问题影响听力的焦虑。这些包括:
- 受损的浓度也许最常见的问题是关注声音困难或谈话。在强烈的焦虑,当大脑感觉运动一分钟一英里,不难发现自己“分区”或迷失在你的想法。因此,你会发现自己无法关注你周围的世界。这意味着你可能无法听到有人说在跟你的一切。这并不是说你没有听到它。相反,你的焦虑是阻止你能够集中足够的实际信息。
- 注意到不寻常的声音焦虑也会让你更容易感到紧张不安,这意味着你可能会开始注意到声音,否则你可能没有任何关注。例如,那些焦虑经常听到每一个吱吱作响,肿块,等等,在某些情况下,这些声音可以创建更多的焦虑。
- 幻听虽然罕见,一些焦虑的人报告幻听。听到声音是非常罕见的,可能是另一个问题的迹象。但是有些人可能会听到,或没人听见奇怪的声音。其他人可能也听那些他们认为是一种声音,比如有人说他们的名字的时候没有说。研究者并不完全确定为什么这些可能与焦虑有关的;但很有可能与焦虑的方式干扰你的大脑处理信息的能力。
- 耳鸣耳鸣是一种慢性耳朵的,随着你的年龄变得越来越普遍。焦虑不会产生耳鸣,但研究表明,焦虑可能增加的“响度”响,或者让你更容易被不良大声的响了。此外,被焦虑的声音会让你更敏感,所以你会更容易注意到它。
如何阻止听力问题焦虑
没有一个直接的方式解决听力问题与焦虑。然而,这可能可以解决痛苦的症状间接。如何?治疗你的潜在的焦虑,你就不太可能经历和受你的听力相关的症状。心理治疗是一种治疗你的焦虑,尽管这也可以通过药物治疗。今天采取必要的步骤开始解决你的潜在的焦虑和将受益于一个改善生活的质量。
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