Covid-19大流行对心理健康的影响

世界各地的研究人员了解COVID-19大流行对心理健康的影响。大流行提供了一个自然的研究机会。科学家观察和调查人应对流感大流行的影响。有些结果是可预测的。许多人报道更多压力的症状,抑郁症和焦虑。但是其他的结果有些令人惊讶。我们将回顾人们如何应对这种情况下,弹性的作用,我们可以看到关于心理健康。

焦虑

2021年5月发表的研究关注流行,因为它在2020年初发达。在最初几周,人们经历了一个急性焦虑症状。他们报道感到不知所措,担忧,不安,失眠。封锁开始后,人们适应呆在家里。报告的急性焦虑症状降低到更典型的水平。人整体感觉不那么焦虑,因为他们变得习惯于变化带来的大流行。本研究主要包括女性和年龄小于30岁。因此,尽管它可能不是精确的适合每一个人,这是一个很好的快照的情绪在早期阶段的大流行。

的一项调查美国人口普查局2019年12月显示,11%的人经历的焦虑。2020年12月,焦虑水平飙升至高达42%,几乎是通常的4倍。总体而言,焦虑水平见顶,在早期阶段再次被夷为平地。但似乎焦虑影响更多的人比以往大流行。

抑郁症

实际的抑郁症发病率全世界成年人尚不清楚。抑郁往往是诊断和低估了。但一些研究表明,抑郁症是在上升随着流行的进展。之前和在大流行期间几个不同的研究显示这个结果。

美国人口普查调查人2020年12月。结果显示,42%的受访者表示一些抑郁症的症状。当时,疫苗推广到有限的群体。这是一个积极的发展,但不确定性和隔离在冬季已经造成了损害。

英国萨里大学进行了一项研究从2019年秋到2020年春。研究人员报告说,抑郁症上大学的年轻人已经翻了一倍多。大流行前抑郁率在2019年为14.9%,2020年5月和6月升至34.7%。

症状是更广泛,而不是更糟

来自世界的各个部分的研究和调查发现了类似的数字。就像流感大流行对急性焦虑症状的影响,更多的人总体感觉抑郁。然而,症状本身并没有增加或恶化。作为本研究从《情感性精神障碍状态,这份报告可能意味着人们适应他们的环境。因此,尽管越来越多的人感到沮丧,抑郁并不一定随着时间的推移变得更加严重。

报道抑郁症的打击大流行开始后近一年来的最高水平。相比之下,焦虑出现在流行的早期达到峰值。这些结果可能不能代表每个人的经验。然而,它的确显示长时间暴露于压力事件的影响。焦虑的最初反应可以转变成悲伤和失去希望。

睡眠

睡眠是情绪困扰的主要因素,在大流行被证明是正确的。在中国学习几个月的大流行,研究人员调查了5000名成年人。从这个组,20%报道失眠的症状。率更高,卫生保健工作者和人民生活接近震中的大流行。早期研究的直接影响大流行,因为它开始蔓延。

睡眠中断很难处理压力和应对挫折。它可以使现有的心理健康问题变得更糟。beplay安卓app下载睡眠不好的人经常感到烦躁和容忍度较低的压力。2021年3月公布的一项研究跟着一群年轻的成人电视台从2019年到2020年代中期的流行浪潮。它显示出相关报道,抑郁症状与睡眠质量差。本研究还发现之间的联系增加焦虑和睡前转向后来的一个小时。

不平等的影响

这些研究是一个快照世界人口的一小部分。许多因素发挥作用,包括性别,收入,种族,和当地流行的条件。一个单身母亲在市区会有不同的体验比退休的成年人在一个小镇。远程教育和变化与面对面的学校今年已经影响了无数家庭。稳定工作的人一样,允许远程工作并没有面临不确定性。有些人能够维持正常的收入,但另外一些人认为他们的工作消除。

收入较低的家庭和更少的支持在高压力在正常情况下。大流行只添加到他们的情感负担,特别是当学校远程。人与现有的身体或精神健康问题的挣扎。beplay安卓app下载任何一个有条件要求持续的治疗是脆弱的。卫生保健提供者做他们可以提供重要的服务。但是有些人面对有限的访问和更改他们平常的几周的计划。

大流行性流感研究人员和验船师提供了一个长期的自然实验。但对心理健康的影响还远未结束。随着人们走出和恢复正常活动,调整将继续下去。研究人员收集数据和学习人应对,他们希望有更多的了解。他们将研究有助于为未来流行或类似的长期压力。