障碍

焦虑和边缘型人格障碍

弥迦书亚伯拉罕,二元同步通信

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弥迦书亚伯拉罕,二元同步通信

上次更新2020年10月10日

焦虑和边缘型人格障碍

并不是所有的精神疾病都当作疾病,症状只需要的地方治愈或完全消除。在某些情况下,精神疾病是一个人的经历和行为与一个潜在的人格。例如,当一个人的个性与社会规范不同,一个人被诊断出患有人格障碍。在这种情况下,治疗重点是帮助那个人应对最有效的方式。

边缘型人格障碍(BPD)是一种常见的疾病,特点是由许多不同的挑战和症状。一个经验,经常与边缘型人格障碍是焦虑;与通常人们桶也被诊断为焦虑障碍。焦虑可以控制一个人的生活同时也看到自己的方式的结果。在桶的情况下,同时发生和恢复的一个重要组成部分是学习如何对待一个人的焦虑。

边缘型人格障碍是什么?

人格障碍是一种长期存在的模式的思想,情感和行为,威胁到人的健康和心理健康。有10个不同类型的人格障碍;桶是更常见的形式之一。这种类型的人格障碍的特点是:

  • 迅速变化,不稳定的情绪
  • 一个不稳定的世界上他们是谁
  • 在与他人的关系持续的困难
  • 黑色/白色,好的/坏的想法
  • 自残
  • 增加自杀风险
  • 持久的感觉空虚
  • 一场激烈的对被遗弃的恐惧

因为那些桶也经历重大转变情绪,他们往往更容易焦虑。很可能因为那些桶经验非常强烈的情绪,这些情绪调节困难;所以当他们感到焦虑、恐惧、或压力,这些经历可能被放大和压倒性的。

边缘型人格障碍有多普遍?

人格障碍很难诊断和区分于其他行为/精神健康问题,如抑郁和焦虑。然而,估计的人数与桶介于1到2%的人口,大多数估计将为1.6%。

许多人活多年不知道他们有桶,和更多的自我诊断桶即使他们没有它只是因为人们称之为情感。如果你认为你可能有桶,最好咨询专业为了得到一些专家输入。

是什么导致桶导致焦虑

不幸的是,它并不完全清楚为什么桶和焦虑如此紧密相连的。但超过一半的那些挣扎于桶也可能经历恐慌症和其他焦虑的症状。beplay体育手机下载下面是一些可能的解释的链接:

  • 人际关系问题桶的特点是人际关系的困难。友谊,浪漫的关系,大学生的人际关系和家庭纽带的社会功能方面都是非常重要的。桶的人纠结于这种关系可能产生焦虑,与社会功能的问题。
  • 自我价值/值桶的人经常会有一种自卑。自信扮演重要的角色在避免或管理焦虑,所以这一事实BPD患者通常有一个可怜的自尊可能把他们患焦虑症的风险。
  • 情感能量BPD患者难以自我调节自己的情绪。这意味着他们更有可能体验和被焦虑和情绪相关的恐惧和担心。
  • 桶的行为桶与广泛的行为:从冲突和自残物质使用和饮食限制。这些行为都有可能造成或加剧焦虑。
  • 历史的虐待和附件的困难那些经历过虐待孩子,或任何其他的经验,可能会干扰他们与主要照顾者的附件(即债券)——是发展中桶的风险。这些经历也可能导致的焦虑与桶。

也有可能导致桶和焦虑症是相互联系的生物。我们是什么意思?首先,似乎有桶的遗传因素。有可能同样的基因变异也让人桶的危险让他们焦虑的风险。此外,这两种疾病可能与一个人的大脑化学物质的变化(神经递质),也与一个人的基因。

战斗桶焦虑

与其他精神障碍,桶可以受益匪浅的心理支持。一个流行的选择是辩证行为疗法(印度生物技术部),专门帮助人们开发和桶。

印度生物技术部包含另外两个使用比较普遍的疗法,认知行为治疗(CBT)和正念减压(正念减压疗法)。最终,印度生物技术部与桶更好地调节自己的情绪,帮助人们管理自己的行为。这经常被视为黄金标准来管理这个条件。印度生物技术部可以有助于焦虑症状特别吗?绝对的。

然而,印度生物技术部并不是对每个人都有效;并不是每个人都能享受这样的一个程序。是很重要的,然而,你发现某种形式的支持,一些输入帮助你应付。焦虑症状是非常痛苦的人;如果你有桶,焦虑可能会让你的整个体验更具挑战性。这是明智的,因此,想办法减少焦虑,最好同时也采取措施来支持你的人格障碍。

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问题:

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答:

你可以问你的医生推荐一位心理学家或其他精神健康专业人士使用放松技巧来帮助病人。并不是所有的心理学家或其他精神健康专业人士了解这些技术,。治疗师通常technqiues添加自己的“扭曲”。训练他们使用不同类型的技术。也有些人买cd和dvd上渐进式肌肉放松和允许音频指导他们完成这一过程。

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