你感到焦虑。你出汗。你要热的和冷的闪光。有人把手碰你的头,告诉你,你燃烧。
现在你困惑。你一直担心的东西是错误的——焦虑并不焦虑,但是你生病,医生还没有搞懂了。现在似乎证实了这一点,因为你已经开发了发烧。
去看医生——永远不要认为焦虑
如果你检查你的温度,你发现你发烧了,或者你只是感觉病了,看医生。只有医生可以诊断发烧的原因并确保你健康状况良好。尽管焦虑会导致很多不同的物理问题,焦虑也通常无害的,不是一个健康问题。不要害怕去一个医生如果你担心。
焦虑和黄热病:一个复杂的关系
现实情况是,焦虑一般不会引起发烧。这并不是说它不能——许多人报告低烧由于他们的焦虑,和压力有一个已知的影响身体抵抗感染的能力,所以它不会是一个惊喜发现压力,事实上,导致你的身体轻微的发烧。
但就温度是否值得注意,它是非常,非常罕见的压力导致除了发低烧,和体温波动。在强烈的恐慌发作期间,有些人被发现显示99.5华氏温度,但医学专业人士混在这些发现是否属性是直接由焦虑引起的。
是的,焦虑在理论上会导致发烧,但它不是常见的。通常当有人报告发烧焦虑,他们报告发烧的“感觉”,而实际测试。和焦虑会导致发热症状:来
- 有腺体肿胀的感觉(尽管他们通常不会肿)。
- 极端冷热感觉和波动。
- 恶心,虚弱,和一般生病的感觉。
有发烧的症状,但没有实际的热。以来很少有人真正检查他们的温度在恐慌发作时,大多数人认为他们发烧这样做,因为他们正在经历的身体症状,像发烧。
如果你看到一个很轻微的发烧,消失当你焦虑已经结束,没有必要恐慌。你可能是为数不多的,开发一个发烧的你的焦虑发作。但它并不常见,这就是为什么那些报告发烧——特别是如果超过99.5,或持续很长一段时间,应该联系医生,得到他们所需要的医疗照顾。
其他潜在的发热和焦虑之间的联系
发烧时你对抗感染。那些焦虑更容易快速应对任何变化在他们的身体健康。可能你正在经历焦虑,因为你疾病,感染,或发烧的症状,别人不会注意到他们的疾病变得更加明显。
那些有过敏,例如,可能开发鼻窦炎(轻度感染)和生成一个轻微的发烧。有充足的理由你可能有轻微发烧,而寻求治疗是非常重要的,其中一些原因是无害的。如果你也有人患有焦虑,也不是什么罕见的事情担心,发烧是更多的东西,或者与你的焦虑症状。放心,它通常不会,这只是一个单独的问题,需要有自己的注意。
你该怎么做,如果你觉得你发烧吗?
如果你发现你有一个轻微的发烧,你有两个选择。最好的选择总是与你的医生联系。你也希望等待你的焦虑冷静下来并再次检查你的温度。如果真的与一个焦虑发作,那么它应该消失的时候你的焦虑减少。如果不是,很可能你是抵抗感染和不同可能受益于抗生素或其他药物治疗。beplay体育官方网页
如果你是人,只是经历的症状发烧没有发烧本身(潮热等)那么放心你并不孤单。许多人焦虑症状发作的身体症状,感觉就像打一场发烧。你最好直接回应你的焦虑攻击。
首先,抓住你的呼吸,以确保你不过度换气症。换气过度大大增加一些模仿发烧的症状,也可以增加你的焦虑。如果你感觉不适,也起身走动一下。有时把自己从你的情况是有价值的控制焦虑。
简介:
严重的焦虑可能导致短期低烧惊恐发作的高峰期间,但这通常是罕见的。更常见的是让一个人有热病的症状,或者感到额外的焦虑时,任何形式的发现自己发烧。只有医生可以诊断发烧的原因,但是如果你在严重的焦虑,焦虑将有助于减少。
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